Важность укрепления сосудов и способы их оздоровления

Обеспечение органов и тканей кровью производится через сосудистую систему. Сбой кровообращения тканей вызывает дефицит кислорода и питательных элементов, провоцируя нарушение обменных процессов. На фоне замедленного метаболизма повышается вероятность развития серьезных заболеваний. Чтобы предупредить патологические изменения и продлить молодость сосудов, нужно следить за их здоровьем и проводить необходимые профилактические мероприятия.

Проблемы с сосудами – чем они опасны?

Сосудистая система играет важную роль в организме человека. Повреждение сосудов и нарушение кровообращения в результате их патологических изменений могут стать причинами серьезных нарушений, нередко с летальным исходом.

Здоровые сосуды не ломкие, эластичные и способны выдерживать кровяное давление, а также обеспечить нормальный кровоток без задержек. Под воздействием внутренних и внешних факторов сосуды часто теряют тонус, становясь ломкими и хрупкими. На их стенках накапливаются холестериновые бляшки, которые закупоривают сосуды, препятствуя нормальному кровотоку. Замедление кровообращения приводит к неполноценному снабжению организма кислородом и питательными веществами, что в свою очередь вызывает функциональные нарушения органов, иногда приводя к необратимым последствиям.

Какие сосудистые патологии существуют?

Сосудистые заболевания в медицине классифицируются как заболевания артериальных, венозных и лимфатических сосудов. Среди заболеваний артерий наиболее распространенным является увеличение толщины стенки сосуда. Патологическое изменение фиксируется при атеросклерозе и может привести к полному или частичному закрытию сосуда. К патологиям вен относятся варикозное расширение вен и тромбоз. Опасной проблемой также считается лимфедема, которая развивается в результате застоя лимфатической жидкости.

К самым тяжелым и распространенным сосудистым заболеваниям относятся болезни сосудов разных органов.

Патологии сосудов головного мозга

Риск развития аневризмы имеется в случаях, когда в результате расширения сосуда образуется полость, заполненная кровью. Существует также риск разрыва выпячивания, после которого происходит кровоизлияние в мозг. Также возможен геморрагический инсульт, вследствие разрыва кровеносного сосуда.

Патологии сосудов сердца

Снижение эластичности и упругости стенок сосудов может стать причиной сердечных заболеваний и привести к инфаркту миокарда.

Патологии сосудов нижних конечностей

При выраженном расширении вен ног могут формироваться язвы кожи над лодыжками, кровотечение и тромбоз.

Варикозное расширение вен анального канала

Геморрой развивается в результате патологического увеличения сосудов анального канала и нижней зоны прямой кишки.

Как выявляются проблемы со слабыми сосудами?

Болезни сосудов требуют вмешательства специалистов, так как нормальное функционирование всего организма обеспечивается сосудистой системой, а нарушение кровотока негативно влияет на самочувствие человека и снижает качество его жизни.

К симптомам слабых сосудов относятся потемнение в глазах при резких движениях, головокружения при перегреве или при физических нагрузках, холодные конечности и покалывание в пальцах, гипергидроз, обмороки, тахикардия, аритмия, образование сосудистых звездочек, повышенная чувствительность на изменения погоды.

К основным симптомам нарушений целостности сосудов и кровотока также относятся:

• изменение цвета кожи (цианоз, бледность);
• ночные судороги;
• болезненность проблемного участка тела;
• гематомы без причин.

Как предупредить появление сосудистых болезней?

Чтобы избежать развития серьезных патологий сосудистой системы необходимо:

• Отказаться от вредных привычек, в частности от курения и чрезмерного употребления спиртных напитков.
• Следить за рационом. В ежедневное меню советуется включить свежие овощи, фрукты, ягоды, постное мясо, кисломолочные изделия, бобовые и крупы, которые нормализуют метаболизм, способствуют снижению процента вредного холестерина в крови и образование бляшек на стенках сосудов. Нужно отказаться от консервированной и жареной еды. Повысить тонус и эластичность сосудов помогают витамины С и Р, которые содержатся в квашеной капусте и цитрусовых, в отваре шиповника и в чесноке.
• Обеспечить организм умеренной физической нагрузкой. Заниматься физкультурой можно и в домашних условиях, выполняя наклоны и приседания или комплекс лечебной физкультуры.
• Принимать контрастные ванны, за день выпивать до 2 л воды, спать не менее 7 часов за день и следить за весом.

Медикаментозная терапия сосудистых заболеваний

Диагностикой и лечением заболеваний кровеносных сосудов занимаются ангиологи и сосудистые хирурги. На ранних стадиях заболевания эффективны рецепты нетрадиционной медицины для очищения сосудов и укрепления их стенок. Терапевтический курс, направленный на укрепление сосудов, включает витаминные комплексы, витамины и минеральные вещества, а также:

• флеботоники (Детралекс, Венорутон);
• противоотечные средства (Антистакс, Флебодиа);
• лекарственные средства, против трофических язв (Солкосерил).

Профилактические мероприятия и здоровый образ жизни позволяют предотвратить преждевременное появление сосудистых нарушений. При раннем выявлении симптомов сосудистых заболеваний и правильной оценке рисков, которыми чреваты указанные патологии, можно избежать осложнений и появления необратимых последствий.