Причины ухудшения памяти и внимания

Иногда бывает такое, что человек долго не может вспомнить куда положил вещь или забывает о важных встречах, становится забывчивым. Почему так происходит? В данной статье будет подробно рассказано о причинах ухудшения памяти и внимания.

Память

Человеческая память является сложным механизмом, который позволяет всю информацию обрабатывать и сохранять, а когда будет необходимо воспроизводить сохраненную информацию.  Память можно улучшать с помощью специальных упражнений. Но бывает так, что память и внимание под влиянием негативных факторов наоборот ухудшаются. Внимание очень тесно связано с памятью. Поэтому нарушения происходят сразу и с памятью и с вниманием, отсутствует концентрация.

Причины ухудшения памяти

Чаще всего подобные нарушение возникают у людей, которым уже более шестидесяти лет. Нельзя путать обычную забывчивым тьмы с серьёзным и нарушениями памяти. Это абсолютно две разные вещи. В старости память и внимание нарушаются из-за:

1. Атеросклероза сосудов головного мозга. Это происходит чаще всего из-за возрастных изменений. Сосуды теряют свою эластичность, состояние становится хуже, это приводит к ухудшению кровоснабжения мозга. Помимо снижения памяти атеросклероз сосудов сопровождается ухудшением внимания,  головными болями и чувством усталости, повышенной раздражительностью.
2. Травмы головы. В любом возрасте память может ухудшаются из-за травмы головы. Очень часто подобным травма не предают значения, а они могут привести не только к ухудшению памяти,  но и головным болям, головокружениям, галлюцинациям и амнезии.
3. Сахарный диабет. Такое тяжёлое заболевание очень сильно влияет на сосуды. Маленькие капилляры могут полностью перекрыться, а большие становятся узкими. Из-за этого кровоснабжение мозга ухудшается, а вместе с ним внимание и память. Так же может появиться чувство усталости, сухость во рту, учащение мочеиспускания.
4. Остеохондроз шеи. Во время такого нарушения сдавливаются сосуды, тем самым ухудшается кровообращение, внимание и память становятся хуже.
5. Психические нарушения. Память и внимание могут ухудшаться из-за некоторых психических заболеваний.
6. Так же существует болезнь Альцгеймера. Её основным симптомом является ухудшение памяти. Человек может забыть адрес, где он живёт или информацию, которую он получил недавно, забывает множество моментов из жизни и т.д.