Интервальное голодание – питание по схеме «пищевого окна». В сутках выделяется интервал в 6 или 8...
Все люди стремятся, как можно дольше оставаться молодыми. Но процесс старения, к сожалению, не...
Вес уходит молниеносно. Нужно лишь дождаться осеннего сбора урожая.К концу лета поспевает...
В статье рассказано о полезных и вредных сторонах самых известных систем питания для снижения массы...
С приходом летнего периода еще большую актуальность начинают приобретать различные диеты,...
Йогурт – кисломолочный продукт, который появился на отечественных прилавках каких-то двадцать лет...
Лишний вес и ожирение – это лишь следствие одной громадной проблемы – неконтролируемого переедания...
Растительная пища богата различными важными и полезными для человеческого организма свойствами,...
Тревога и стресс настолько коварны, что способны заставить организм их «заедать». Сильное чувство...