Народные средства борьбы с пяточной шпорой

Подошвенный фасциит (шпора или колючка в пятке) является одной из наиболее распространенных причин боли в ноге.

Шпоры обычно вызывают колотые и острые боли в первые несколько шагов утром. После этого боль уменьшается, но она может усилиться при длительных сроках болезни.

9 Народных Рецептов

1. Самый простой способ лечения — это многократно медленно стучать пяткой по полу, что улучшает кровообращение и обмен кальция. Также, вы можете нежно потереть пятку о ковер с легким постукиванием для увеличения циркуляции и для того чтобы разложить шпору пятки.
2. Натрите черную редиску и поместите ее в хлопковый носок, который нужно надеть и оставить на ночь. Утром помойте ногу в теплой воде. Уже после трех ночей вы почувствуете значительное улучшение.
3. Мелко натертую морковь наложите на место шпоры и оберните в целлофан. Закрепите бинтом и оставьте на ночь. Если вы чувствуете слабое покалывание, это означает, что он действует. Необходимо потерпеть. После нескольких таких процедур вы избавитесь от шпоры пятки.
4. Вы можете избавиться от шпоры пятки, обернув ногу в алюминиевую фольгу. Поместите фольгу в носок под каблук. Лечение длится от 1 до 1,5 месяца.
5. Можно использовать следующую рецептуру: 4 измельченных таблетки анальгина и 4 таблетки аспирина смешать со 100 мл йода. Оставьте смесь на 24 часа. Нанесите эту смесь на пятку, а также совместите рецепт No 1. Это ускорит устранение шпоры.
6. В брезентовый мешок кладем соль и нагреваем в духовке. Поместите соль на пятку ночью, пока она не остынет. Повторите это в течение 10 дней.
7. При сильных болях используют средство из картофеля. Промойте картофель с кожурой и натрите его, положите на хлопчатобумажную ткань и нанесите как компресс на пятку. Оберните целлофаном для того чтобы жидкость не протекла. Лечение длится 7-8 дней.Второй способ: положите ломтики сырого картофеля в хлопковые носки и поместите их под пятку.
8. На лист капусты кладут 1 чайную ложку меда и наносят в качестве компресса на пятку. Оставьте на ночь и утром промойте ногу теплой водой. Повторите 3 раза.
9. Ложку, полную меда, смешать в баночке с 50 мл йода и чайной ложкой морской соли. Все хорошо перемешать и нанести смесь на хлопчатобумажную ткань. Приложите на пятку и закрепите его через целлофан. Оставьте средство действовать на ночь. Утром ходите с этим покрытием около 15 минут, и только потом снимайте его. Этого количества достаточно для 5 процедур.

Прежде чем начать пользоваться народными средствами, проконсультируйтесь с врачом!