Кожа в клеточку: есть ли польза от йодной сетки?

Все мы помним этот детский восторг, когда мама рисовала йодную сеточку на спинке или носике, а потом разрешала нарисовать на своей руке ещё и собачку. Многие современные мамы до сих пор практикуют этот метод.

И правда: помогает ли йодная сетка? От чего помогает? А может ли навредить?

Польза йода

В любой аптечке всегда найдется пузырек йода, на случай ушиба или пореза. Йод прекрасно дезинфицирует ранки, и своевременная обработка не позволит инфекции проникнуть внутрь, в мягкие ткани.

Также йод обладает другими достоинствами:

• способствует заживлению ранок;
• уничтожает бактерии, тем самым снимает воспаление;
• восстанавливает кровообращение повреждённого места за счет разогрева тканей.

Благодаря этим достоинствам йод и считается эффективным средством.

Рисуем сетку правильно

Начинать следует с проверки симптомов аллергии на йод. Пробу осуществляем ватной палочкой. Её следует окунуть в 5% раствор йода и нанести легкий штрих на предплечье, с внутренней стороны, выше локтевого сгиба. Через 20-30 минут осмотреть зону штриха: не должно быть покраснений, волдырей или сыпи. Если негативная реакция отсутствует, можно наносить сетку:

• на просохшую кожу;
• желательно перед сном (чтобы разогрев был более интенсивным);
• получившиеся йодные квадратики не должны быть слишком маленькими. Идеальный размер – стороной в 1 см.

Не нужно увлекаться йодными художествами. Рисовать сеточку стоит 2-3 раза в неделю, не чаще.

В каких случаях применять йодотерапию?

Ушибы и возникшие от них гематомы

Йодная сетка способствует исчезновению синяка. Но необходимо помнить, что сразу после ушиба наносить сетку нельзя. Необходимо подождать, пока спадёт отёк (наложить холодный компресс).

Простуды

Для лечения насморка йодную сетку нужно рисовать на носу (переносица и крылья носа). Следует учесть, что кожа этих мест очень нежная, и сетку нужно наносить легкими невесомыми штрихами, чтобы не получить ожог кожи.

Также можно нанести сетку на икры и ступни ног, так можно быстро прогреться.

Кашель

При сухом кашле можно нанести йодную сетку в район грудной клетке. При влажном кашле этого делать не рекомендуется.

Варикоз

Конечно, йодная сетка не лечит варикоз. Но она поможет снять отечность и усталость, облегчить боль и уменьшить ноющие симптомы.

Боль в суставах

Йодная сетка наносится на распаренный сустав. Она поможет снять боль и уменьшить процесс воспаления.

Болевые ощущения в спине и мышцах

При болевых мышечных симптомах никакой специальной подготовки не требуется: йодная сетка способствует кровообращению и прогреву, её наносят прямо на ноющее место.

Противопоказания для йодотерапии

• Индивидуальная непереносимость вещества. Аллергические реакции, головокружения, нехватка воздуха сигнализируют о том, что применять данный метод категорически не рекомендуется.
• Болезни щитовидной железы: тиреоидит, гипертиреоз, узлы в щитовидной железе.
• Повышенная температура. Если у заболевшего температура выше 38 градусов, йодная сетка запрещена, поскольку поднимет температуру ещё выше.
• Раздражения на коже. Йод может их усугубить.
• Запрещено наносить сетку в районе сердца.
• Нельзя наносить йод сплошным пятном, это сожжет кожу.

Йодная сетка детям и беременным

Ребенку младше 3-х лет наносить сетку не рекомендуется, поскольку кожа малышей очень тонкая и нежная, её легко повредить и обжечь.

При беременности так же лучше обойтись без йодного лечения, поскольку организм будущей мамы претерпевает изменения и может выдать побочную реакцию на, казалось бы, знакомое средство. Если всё же необходимость в нанесении сетки есть, нужно посоветоваться с доктором и не забыть заново провести тест на переносимость йода (легкий штрих на внутренней стороне предплечья).

Нехватка йода. Лечимся йодной сеткой?

Традиционная медицина официально заявляет: нехватку йода сеточкой не вылечить. Никакие исследования это не подтвердили. Да и всасывается таким образом слишком малое количество йода.

Ещё один миф: скорость впитывания йода. Говорят, что чем быстрее йод пропадает с кожи, тем больший его дефицит наблюдается в организме. Это неверно, на скорость всасывания влияют только особенности кожи человека.