Корень имбиря может помочь в профилактике хронических заболеваний

О тайных целебных свойствах имбиря давным-давно знали древние китайцы и индусы и широко использовали его в лечении и добавлении в пищу. Теперь же давний секрет раскрыт, и мы можем использовать этот чудо — корень для  профилактики здоровья и красоты.

    Что же скрывает в себе корень имбиря? Этот чудо — корень оказался очень богат на витамины и питательные вещества, которые улучшают  пищеварение, что приводит к лучшему всасыванию пищевых ферментов, а те  в свою очередь запускают все функции организма. Кремний, калий, железо, хром, кальций, витамин С и многие другие витамины присутствуют в этом корне. Важно знать, что весь набор витамин и ферментов содержит свежий корень имбиря. Имбирь встречается как сухой (в порошке), так и свежий корень, также возможно встретить и маринованный имбирь.

      Свойства. Применяется в разных отраслях: в пищевой, так и в медицинской, а также в спортивной (как добавки для похудения). В пищевой отрасли его можно встретить как в приправах, так и в прямом его употреблении, к примеру, подаётся к ролам и суши в китайской и японской кухне. Очень часто можно встретить полезный чай с имбирем, который повышает общий тонус организма и применяется при температуре и кашле. Медикаментозные применения имбиря в период заболеваний ОРВИ, также в период беременности принимают этот корень, чтобы повысить иммунитет и улучшить пищеварение. Следует помнить, что не стоит злоупотреблять им особенно в период беременности, не смотря на то, что  он полезен.  Спортсмены принимают имбирь из – за его полезных свойств, а именно: он хорошо переваривает еду и не дает усвоиться жирной пище. Жиросжигающие свойства имбиря делают его популярным среди тех, кто хочет подкорректировать фигуру или избавиться от лишних килограмм.

      Предостережения.  Стоит знать, что имбирь имеет также и противопоказания к употреблению. Вредно употреблять корень, когда у человека есть любые формы язвы, проблемы с жёлчью, а также в период кормления грудью, аллергические проявления или личная непереносимость имбирного корня.

      Дети и имбирный корень. Полезные свойства этого корня не оставят равнодушными и маленьких детишек. Имбирные пряники – давно известные своим пикантным вкусом, всегда будут пользоваться популярностью у детворы.

     Косметология и красота. Полезные свойства имбирного корня широко используется в косметологии и личной гигиене: крема, бальзамы, питательные маски. Питательные свойства имбиря позволяют улучшить кожу, волосы, избавиться от перхоти и многое другое.