Как с помощью народной медицины нормализовать давление?

7 Янв 2020, 20:00   Anna   5 952   Нет

Среди болезней, диагностируемых ежегодно среди всего населения земного шара, гипертония и гипотония занимает лидирующее место. В списке последствий этих заболеваний инсульты и инфаркты, атеросклероз сосудов.

e8dde444bd0946f9b9edfe1117b7e91b


Предупредить возникновение этих патологий можно, если не оставлять без внимания появившиеся скачки давления и вовремя обратиться к профильным специалистам, которые выяснят причину заболевания и назначат соответствующее лечение. Но если проблема только стала проявляться, и нет желания начинать принимать лекарственные препараты, то на помощь приходит народная медицина, которая убедительно советует заняться для нормализации АД правильным питанием.

Решение проблемы следует начинать с составления рациона питания так, чтобы в нем обязательно были включены продукты из приведенного ниже списка. Все подобрано так, чтобы насытить организм в натуральном виде магнием, кальцием, калием и оксидом азота (для расширения кровеносных протоков).

900 d 850 d 850


Продукты, необходимые для предотвращения гипертонии

  • Свекла. Способна укреплять стенки капилляров, нормализует сердечную деятельность и оказывает противосклеротическое действие. Полезен свежевыжатый сок. Его принимают только 2 раза в неделю в объеме 150 мл, желательно во время второго завтрака.
  • Калина. Очень рекомендована при гипертонии. Очищает сосуды, а, следовательно, увеличивается кровоток, избавляет от холестерина, отечности и положительно действует на сердечную мышцу. К употреблению подходит в любом виде и обязательно ежедневно.
  • Рябина, в том числе и черноплодная. Богата калием, магнием, железом. Отличное средство для лечения анемии и имеющихся нарушений микроциркуляции крови. В профилактических целях показан чай с добавлением высушенных плодов.
  • Натуральный яблочный уксус. В сочетании с медом обеспечивает организму суточную норму калия и кальция. Применяется только после консультации с врачом.

1947950

  • Полезна с медом клюква, брусника и черная смородина. Эти ягоды – настоящая природная аптека. Зарекомендовали себя как прекрасное средство для понижения давления. Имеется выраженный антиоксидантный эффект. Благодаря ему происходит укрепление клеточных мембран и сосудов. Кроме того, ягоды повышают иммунитет и сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.
  • Мята, вернее мятная вода. Ее необходимо пить при повышенном давлении вместо чая.
  • Молоко и продукты, изготовленные на его основе. Наличие калия, кальция и витаминов А и D снижает на 20% риск возникновения сердечно-сосудистых патологий и помогают сердцу нормально работать.
  • Печеный картофель. Витамины и большое количество минеральных веществ позволяют нормализовать обменные процессы и снижать давление. Кардиологи рекомендуют к обязательному ежедневному употреблению половинку запеченного в кожуре картофеля.
  • Яйца. Лучше всего перепелиные. В них много калия, железа и фосфора. Для снижения давления их следует принимать в количестве 4 штук за 30 минут до еды. Курс приема 3 месяца.
  • Бюджетным и весьма эффективным средством являются смесь спиртовых настоек пустырника, валерианы и боярышника, взятых в равных долях. На один прием достаточно 20 капель.

1574327556 1574098262 v rukah 1

Продукты, необходимые для повышения давления

  • Луковый отвар. Для его приготовления необходимо 2 неочищенные луковицы опустить в воду (1 литр) и добавить туда 100 гр сахара. После этого смесь необходимо прокипятить на небольшом огне в течение 15 минут. Пить его необходимо по половинке стакана на протяжении всего дня.
  • Настойка из корня женьшеня. Необходимо залить чайную ложку измельченного корня 0,5 водки. Спиртовой настой следует держать 10 дней в темной таре в месте, куда не проникают солнечные лучи. Режим приема: натощак по чайной ложке перед едой до полной стабилизации давления.
  • Настойка бессмертника. Следует измельчить высушенные цветы (100 гр) и залить их 200 мл водки. После 4 дней настаивания процедить жидкость и употреблять 3 раза в день по столовой ложке.

Относитесь к своему здоровью бережно, укрепляйте и сохраняйте его, используя тысячелетний опыт предыдущих поколений.

1574327556 1574098262 v rukah


Добавить комментарий