КАК ПОВЫСИТЬ ТЕМПЕРАТУРУ
Привычная температура нашего тела, в которой мы чувствуем себя комфортно – 36,6 градусов. По разным причинам она может повышаться или понижаться, и это не будет поводом для беспокойства. Но если изменение температуры значительно, может потребоваться незамедлительное вмешательство врачей. В данной статье рассмотрены самые распространённые причины гипотермии (снижения температуры) способы лечения и советы по повышению температуры фиктивно.
ПРИЧИНЫ ГИПОТЕРМИИ
Хорошо, если температура понизилась из-за простого переутомления или недостатка витаминов. Однако есть более серьёзные причины:
- Недоедание. При недостатке пищи наш организм всячески пытается экономить энергию, что приводит к естественному снижению температуры.
- Болезни щитовидной железы. Дело в том, что выработка гормонов, участвующих в обменных процессах организма, замедляется или нарушается. Это ведёт ещё и к замедлению метаболизма, падению температуры. Ряд признаков, по которым можно определить заболевание щитовидной железы: слабость, апатия, стремительный и беспричинный набор веса, выпадение волос или ухудшение их состояния.
- Сахарный диабет. Организм вырабатывает мало энергии, глюкоза не окисляется.
- Неправильная работа печени. Печёночная недостаточность приводит к нарушению одной из функций этого органа – запас углеводов. В таком случае организму снова не хватает энергии.
- Анемия. При данной болезни ткани не получают нужного количества кислорода, переносимого кровью. Как следствие – недостаточное окисление веществ в организме и гипотермия.
- Болезни кожи. Некоторые виды поражений кожного покрова (например, псориаз) способствуют расширению кровеносных сосудов и различного рода воспалениям.
- Переохлаждение. Долгое пребывание на морозе приводит к естественному снижению температуры.
- Онкологические заболевания. Гипоталамус – регулирующий температуру тела отдел мозга. Если у человека есть опухоль, задевающая гипоталамус, вероятно и появление гипотермии.
- Приём жаропонижающих и наркотических средств.
КАК ПОВЫСИТЬ ТЕМПЕРАТУРУ
- Измените рацион и сделайте его более полноценным, если причиной гипотермии стало недостаточное питание. А начав употреблять печень, свежевыжатые соки и гранат можно избавиться от анемии.
- В случае переохлаждения выпейте горячий витаминный чай, подержите ноги в тёплой воде либо же примите горячую ванну.
- Снижение температуры из-за переутомления легко вылечить обычным отдыхом.
Гипотермия, вызванная различными заболеваниями, лечится препаратами, которые может выписать только врач.
Если же вам нужно для каких-либо целей специально повысить температуру тела, возьмите карандашный грифель, разломайте его и запейте водой, не разжёвывая. Также можно подключить физические нагрузки, но повышение будет невысоким – всего 1 градус.
Добавить комментарий