Как какао помогает при заболевании артерий ног?

30 Май 2020, 10:08   Anna   85 965   2

030bf64f07e76a83e0f2d80fd67657e5

Что представляют собой заболевания, связанные с артериями, расположенными на наших ногах? Чаще всего такие заболевания возникают из-за атеросклероза, то есть сужения сосудов в некоторых частях организма человека. Обычно это происходит у людей старше сорока лет, так что нередко заболевания артерий ног связывают с возрастом. Из-за сужения артерий происходит нарушение кровоснабжения ног, в этом и заключается суть болезней. Самые распространенные симптомы, проявляющие при заболевании артерий ног:


  • Судороги в мышцах ног после физических нагрузок, поднимания по лестнице, пробежки, долгой ходьбы;
  • Онемение и слабость в ногах;
  • Незаживающие язвы и ранки на ногах;
  • Неестественный цвет ног;
  • Замедленный рост ногтей на ногах по сравнению с ногтями на руках;
  • Проблемы с эрекцией у мужчин.

Kak varit kakao na moloke

Влияние какао на артерии ног

Было проведено специальное исследование на пациентах, которые страдают заболеваниями артерий ног. «Подопытных» разделили на две группы. Первая группа в течение полугода регулярно употребляла в пищу какао, а вторая группа принимала плацебо.


Регулярное употребление какао, точнее эффект от него был установлен с помощью такой процедуры, как биопсия икроножных мышцы. Какао поспособствовало:

  1. Повысилась плотность капилляров конечностей;
  2. Увеличился поток крови в конечностях;
  3. Уменьшился размер ядра в клетках.

53e51a2d20c4d4b61c0d4bd3edc69f1a

Спустя полгода был проведен эксперимент. Спустя два с половиной часа после употребления какао или плацебо пациенты были выведены на прогулку. Выяснили, что за 6 минут эксперимента те, кто принимал какао, прошли на сорок два метра дальше, чем те, кто принимал плацебо. Эксперимент повторили, однако теперь изменили интервал между приемом какао и прогулкой с двух с половиной часов на двадцать четыре часа. Результаты совершенно не удивили, ведь они существенно не отличались от предыдущего эксперимента. Однако эксперимент, при котором использовался интервал в сорок восемь часов, показал, что со временем концентрация какао уменьшается и пропадает его эффект, ведь результаты двух групп оказались одинаковыми.

Какао, использовавшееся в эксперименте, содержал 15 грамм какао и 75 миллиграмм эпикатехина. Эпикатехин находится в составе какао, а также в темном шоколаде с восьмидесятипроцентным содержанием какао. Однако в том какао, который нам предлагают магазины, содержится всего 28 миллиграмм эпикатехина в 15 граммах какао, поэтому покупной напиток не обладает сильными целебными свойствами. Для того, чтобы какао действительно помогло вам, рекомендуется использовать натуральный порошок какао-бобов без каких-либо добавок или же просто зёрна какао, которые легко можно перемолоть в домашней кофемолке. Натуральное какао можно смешивать или с теплой водой, или с тёплым молоком. Разницы совершенно никакой.

17452fcc4e6 97d3 4948 abf2 75921b505fad

Еще заранее было известно, что какао обладает таким свойством, как понижение давления, поэтому специалисты, проводившие исследование, не были удивлены, что какао действительно может оказывать положительный эффект и облегчает симптомы, возникающие при заболевании артерий ног.

Не стоит беспокоиться о каких-то побочных действиях регулярного применения какао в пищу. В течение полугода проведения экспериментов никакого негативного влияния на организм выявлено не было. Конечно же, стоит знать меру и желательно принимать какао лишь один раз в день.

Таким образом, можно сделать вывод, что людям с болезнями артерий ног рекомендуется употреблять какао, так как оно действительно эффективно при данной проблеме.

173530 or


Комментарии (2)

  1. ольга 16 Июн 2020 в 18:38

    продается бобы какао где

    • Юрий 29 Июн 2020 в 11:18

      Яндекс Маркет в помощь. Там есть.

Добавить комментарий