Диабетическая кулинария: особенности употребления дыни
Дыня — одно из натуральных и очень вкусных растений, чем-то по своему внешнему виду напоминающее огурцы, а так же целиком и полностью относящееся к бахчевой культуре, является вполне популярным и востребованным продуктом, применяющимся в основном в питании, как детей, так и взрослых людей.
Укрепляем сердечную мышцу
Эта очень вкусная ягода, относящаяся к семейству тыквенных культур, считается главной обладательницей:
- насыщенного вкуса;
- неповторимого аромата;
- и т.д.
В нашей стране выращивается огромное количество различных дынных сортов дыни. В продаже постоянно можно найти:
- торпеду;
- колхозницу;
- эфиопку;
- ананасную;
- другую культуру, содержащую в своем составе множество полиненасыщенных жирных кислот, витаминов, и остальных очень полезных для жизнедеятельности человека веществ, улучшающих кровоснабжение тканей.
Также полностью либо частично активизирующие определенные процессы ферментации, выработку инсулина и повышающие здоровье костной системы.
Формируем питание диабетиков
Являетесь внимательным и ответственным за свое собственное здоровье и жизнь близких людей, больных сахарным диабетом? Проследите самостоятельно за количеством потребляемых калорий!
Если только у вас и остальных членов семьи, в данное время, имеется лишний вес. Откажитесь полностью от употребления жирной, копченой, соленой и прочей вредной для здоровья человека пищи.
Лучше введите в свое собственное меню дыню, содержащую в составе:
- минеральные соли кальция;
- железо;
- клетчатку;
- пектины;
- легкоусвояемые сахара;
- натрий;
- прочие ценные вещества, позволяющие пациентам применять этот продукт исключительно в лечебно–профилактических целях.
Профилактические меры
Используйте дыньку, в которой имеется огромное количество различных витаминов определенной группы, при лечении сосудистых, эндокринологических, сердечных и многих других заболеваний.
Человеческому организму при ежедневном употреблении этого ингредиента не будет нанесено практически никакого вреда.
Лучшее лечебное воздействие
Современные ученые вместе медицинскими работниками не так давно провели специальные исследования. В ходе выполненных работ ими целиком и полностью было выяснено, что дыня вовсе не имеет практически никакого отношения к высококалорийным продуктам питания.
Врачи/диетологи советуют больным СД и остальными эндокринологическими болезнями при употреблении этой яркой бахчевой культуры правильно рассчитать определенные хлебные единицы.
Иначе у пациентов эндокринологического отделения может вполне неожиданно повыситься уровень глюкозы в крови.
Дыня, вовсе не вызывающая на долгое время чувство сытости и являющаяся одним из представителей продуктов, относящихся к категории быстрых углеводов, допускается к употреблению в основном только под постоянным, чутким присмотром доктора/эндокринолога!
Добавить комментарий