Быстрые способы снижения давления самостоятельно

Гипертония — весьма распространенная хроническая патология. Больше 40% граждан РФ поставлен этот диагноз. У большинства болезнь может протекать латентно, не оказывая никакого влияния на состояние. Но отрицательное действие на организм — давление отрицательно действует на сосуды и внутренние органы. Это может приводить к инсульту, инфаркту и прочим серьезным заболеваниям. Поэтому не нужно игнорировать даже малейшее отклонение АД от нормы.

Как быть, если давление стало высоким?

Когда АД начинает повышаться постоянно, необходимо обратиться к доктору, для определения причины заболевания, и выбрать терапию. Нельзя заниматься самолечением.

С чего начинается лечение?

Для снижения АД, необходимо избавиться от лишних килограммов. Также необходимо отказаться от вредных привычек — курение, алкогольные напитки и потребление соли в большом количестве.

Главные терапевтические меры — правильный рацион питания и занятия спортом. Но не всегда это может помочь, иногда без таблеток не обойтись.

Когда понадобятся лекарственные препараты?

Когда гипертония становится хронической и АД более 2 недель выше 140/90 мм.рт.ст., а человек не курит, не пьет алкоголь, активно занимается спортом и правильно питается, то ему надо начать пить лекарственные средства. Терапия должна быть направлена на то, чтобы давление не повышалось или было ниже нормы.

Цель лечения

Главное — вернуть давление в норму. Иногда лекарства нужно принимать даже, если АД в норме. Это нужно делать для профилактики кризисного состояния. Если закончить прием лекарств, то по прошествии пары дней может быть рецидив. Человек, при этом может даже не почувствовать, что АД вновь начало подниматься. Это вредно для организма в целом.

Что принимать?

Вопрос лечения решает только доктор. Все будет зависеть только от индивидуальных особенностей организма. настоящее время есть множество лекарственных средств, объединенных в 5 групп, у каждой из которых есть противопоказания. Все будет зависеть также от возраста, сопутствующих патологий и пр.

Группы лекарственных средств:

• Бета-блокаторы. К примеру, бисопролол;
• Антагонисты Са, К примеру, амлодипин;
• Ингибиторы АПФ. К примеру, каптоприл;
• Блокаторы АТ-рецепторов. К примеру, лозартан;
• Диуретики. К примеру, гипотиазид.

Действие лекарств

Они оказывают влияние на факторы, повышающие АД. К примеру, могут расширять сосуды, нормализовать ритм сердца или улучшать ток крови по сосудистому руслу. К примеру бета-блокаторы понижают АД в сосудах. А Блокаторы АТ-рецепторов могут расширять сосуды. Диуретики могут снижать давление, уменьшая объем жидкости в сосудах.

Как быть, если лекарство не действует?

Можно поднять дозировку, но она не может превышать максимально допустимое значение. Когда превышение дозировки не смогло помочь, нужно заменить лекарство. Так или иначе придется идти к доктору. Вероятно он назначит дополнительный препарат.

Принимая лекарство, которое может помочь, все равно нужно соблюдать правильный рацион питания, заниматься спортом и забыть про сигареты и алкоголь. Необходимо исключить все, что может повышать АД.

Важно, чтобы гипертония не прогрессировала дальше и состояние человека не ухудшалось. Необходим постоянный контроль давления. Для этого нужно утром вечером мерять АД и записывать полученный результат. Возможно врач может назначить дополнительные исследования — ЭКГ, анализы крови и мочи, ЭХО-КГ сердца и пр. для более точной картины заболевания. По результатам анализов и диагностических исследований будет выставлен точный диагноз, если он есть и скорректировать назначенное лечение.